【2026年7月更新】実際に使って検証。リニューアルしたPOYの貯まりやすさはどう？ポイント交換問題も解決か？

2025年5月にリリースされたポイ活アプリ「POY」。

リリースから数カ月間はポイント交換が行えていたものの、それ以降ポイント交換が停止されてしまっている状況でした。

しかし、2026年7月にリニューアルされ、機能が追加された上にポイント交換も復旧したようです。

そこでこの記事では、POYを実際に使った筆者が、2026年7月時点でのリニューアル後のPOYの貯まりやすさや使い方などを解説していきます。

実際に貯まるポイント数も公開していますので、ぜひ最後までご覧ください！

POYの概要

まずはPOYの概要から見ていきましょう。

POYは2025年5月27日頃にリリースされた、歩数系のポイ活アプリです。

詳しいため方は後述しますが、歩数を中心に貯めることができます。

貯まったポイントは他社のポイ活アプリと同様に、「えらべるPay」を通じて、AmazonギフトカードやPayPayなどに交換可能です。

また、2026年7月のリニューアルにより、チェックイン機能やミッション機能が追加されてより貯まりやすくなりました。

アプリのデザインは人気のポイ活アプリ「プラリー」に似たものとなりました。

さらにキャラクターやアイテムが3Dのイラストになったり、ダークモードに対応したりと、世界観まで向上しています。

なお、現時点での対応OSはiOS(iPhone)のみとなっています。

Androidの方は残念ながら利用できません。

ちなみに当サイトでは以下のようなAndroidに特化したポイ活アプリまとめ記事もあります。

Androidの方はぜひこちらをご覧ください！

また、当サイトでは各ポイ活アプリでどれくらいのポイントを獲得できるのか調査を行っています。

ランキングはこちらの記事でご覧いただけます。

POYの安全性は？

ポイ活アプリを使う上で気になるのが安全性かと思います。

結論から言うと、POYの安全性はそこそこ高いと考えられます。

POYの運営会社は東京都に本社を置く「株式会社LinQ」という企業が行っています。

同社は位置情報共有アプリのwhooやショートドラマ見放題アプリのDramaTikなど、主にZ世代を中心としたアプリを展開している企業です。

代表的なアプリはwhooで、学生を中心に利用されており、アプリのレビュー件数は5.9万件(AppStore、記事執筆時点)になっています。

ポイ活アプリの中には個人で運営されているものもありますが、POYは5.7万件以上のレビューを集めるアプリを運営する企業が運営していることから、安全性は比較的高いといえます。

POYのアイテム

POYの詳しい解説に入る前に、POYの中で貯まるものを解説します。

POYでは以下の2つのアイテムが貯まります。

冒険のカケラ

冒険のカケラは集めることでえらべるPay（後述）に交換できます。

いわゆるポイントのようなものです。

ポイ活の観点で見ると冒険のカケラを集めていくイメージです。

経験値（XP）

XPは経験値のようなものです。

一定のレベルに達することで冒険のカケラを受け取れるため、XPも重要になります。

POYの主な貯め方

次に、POYの主な貯め方について解説していきます。

POYでは主に以下の3つの機能でポイントを貯められます。

それぞれについて詳しく解説していきます。

1. クエストで貯める

1つ目はクエストで貯める方法です。

POYではアプリを起動すると以下のように3つのクエストが表示されます。

内容は以下のとおりです。

各ミッションの右側にある「GET」をタップすると獲得できます。

それぞれで獲得できるアイテムは以下のようになっています。

ちなみにクエストでは広告視聴は不要です。

上記のポイントやXPがそのまま獲得できます。

2. 歩数で貯める

2つ目は歩数で貯める方法。

歩数の画面はアプリを起動し、クエスト欄の上部にある「今日の歩数」から「○つの報酬をGET可能」をタップすることで開けます。

歩数画面は以下のようになっています。

POYでは1日10回まで歩数でポイントを獲得できます。

1回獲得するために必要な歩数は1,000歩のため、10,000歩までが対象です。

1回あたりに獲得できるポイント数は、歩数によって以下のように異なります。

ポイントについては1,000歩から5,000歩までは1回3ポイント、6,000歩から10,000歩までは1回9ポイントとなります。

すべて達成すると上記の表のように60ポイントが獲得できます。

なお、獲得時にCMを視聴することでポイントと経験値の両方が3倍になります。

つまり、10,000歩を達成し、すべてCM視聴したとすると1日あたり180P・792XPを獲得できます。

3. 宝箱で貯める

3つ目は宝箱で貯める方法。

宝箱はいわゆるチェックイン機能です。

POYのクエスト画面の上部にはマップが表示されますが、マップ上には宝箱が設置されています。

この宝箱を開けることで、中のアイテムを獲得できます。

宝箱の中身のポイント数やXPの量はランダムですが、今回は13ポイント・8XPでした。

こちらもCMを視聴することで3倍に増やすことができます。

その他の貯め方

POYではゲーム機能や招待機能で貯めることも可能です。

ただし、ゲーム機能はログインや歩数のように、単純なCM視聴ではなく、ゲームのプレイをする必要があります。

拘束される時間に対して獲得できるポイント数が少なめなため、その他とさせていただきました。

POYのその他の機能

POYには以下のような機能も用意されています。

1. 着せ替え機能

着せ替え機能は画面の下部にあるメニューから服のアイコンをタップすることで開けます。

こちらではポイントを消費することで服や靴などのアイテムを購入し、自分のアバターの着せ替えが可能です。

記事執筆時点ではアイテム数は148となっています。

2. 実績機能

実績機能は画面の下部にあるメニューの一番右の人のアイコンをタップすると表示されます。

こちらでは開封した宝箱の数や制覇率、連続起動日数が表示されます。

POYでは実際どれくらいポイントが貯まる？

では、POYでは実際にどれくらいのポイントが貯まるのでしょうか。

筆者の場合、以下の条件で1日に317ポイント・914XP獲得できました。

内訳は以下のとおりです。

ちなみに2026年7月のリニューアル以前はログイン機能、単純なCM視聴機能、歩数機能があり、これら全てで212ポイントでした。

そのため、獲得できるポイント数は100ポイント以上増加した計算になります。

POYでは1ポイント=約0.05円ですので、317ポイントでは約15.85円となります。

30日に換算すると約476円となります。

筆者は他にも20個ほどのポイ活アプリをやっていますが、平均すると1個のアプリで1ヶ月あたり300円程度のポイントが貯まっています。

そのため、POYは平均と比べて獲得できるポイント数は多めと言えます。

なお、宝箱をどれだけ開けるか、どれだけレベルアップできるか、といった点でも獲得できるポイント数は変わってきます。

その気になればこれ以上にポイントを獲得することも可能です。

POYの交換先・最低交換ポイント数・交換日数の目安

続いて、POYのポイントの交換先や、最低交換ポイント数、交換日数の目安について解説します。

POYの交換先

まずはPOYの交換先です。

POYで貯めたポイントはえらべるPayに交換出来ます。

えらべるPayは他社のギフトやポイントに交換できる仲介サービスのようなものです。

筆者がPOYから500円相当のえらべるPayに交換して確認したところ、以下のようなギフトやポイントに交換可能でした。

交換先によっては1ポイントからでも交換可能となっています。

そのため、複数の交換先を組み合わせることも可能です。

えらべるPayについては以下の記事で詳しく解説しています。

POYの最低交換ポイント数

次にPOYの最低交換ポイント数について解説します。

POYでは以下の2つのラインナップが用意されています。

以上から、最低ポイント数は5,700ポイントとなります。

ただし、1ポイントあたりの価値が実は300円相当の方が高くなるという逆転現象が起きています。

というのも、それぞれの交換先に交換した場合の1ポイントあたりの価値は以下のようになっています。

もう少しわかりやすくするために、1,500円相当のポイントを交換するシナリオで考えてみましょう。

1,500円相当をそれぞれ単体で交換する場合、300円相当なら5回、500円相当なら3回交換が必要です。

300円相当を5回交換するには28,500ポイントが、500円相当を3回交換するには29,700ポイントが必要です。

300円相当を5回交換するほうが、500円相当を3回交換するよりも1,200ポイントも少なく済みます。

つまり、300円相当に交換したほうが1ポイントあたりの価値が500円相当を上回ることになります。

一般的なポイ活アプリでは上位の金額のほうがレートが良くなりがちですが、POYでは300円相当のほうがレートが高いため、交換する場合は300円相当の方を優先するのがオススメです。

POYの交換日数の目安

次にPOYの交換日数の目安です。

仮に300円相当に交換することを考えてみましょう。

300円相当に交換する場合、5,700ポイントが必要です。

1日に獲得できるポイント数は、1日1万歩以上歩き、すべて動画広告を視聴すると先ほども書いたように、317ポイントです。

つまり、5,700÷317≒18となるため、約18日に一回、300円相当のえらべるPayに交換できます。

他社のポイ活アプリの中には100円相当から交換できるサービスもありますが、基本的には300円からのため、そこまで大きな欠点とは言えないかと思います。

むしろ月1で交換できれば十分とも言えるでしょう。

POYの注意点

次にPOYの注意点について解説します。

あくまで筆者の主観によるものですが、POYには以下のような注意点があると考えられます。

こちらも1つずつ解説していきます。

1. ポイント交換が不安定？

1つ目は「ポイント交換が不安定？」という点。

POYは2025年5月末にリリースされてから継続的に運営はされていたものの、あるときを境にポイント交換が停止された状態が続いていました。

2026年7月のリニューアルで再開されたものの、いまだに不安定な状態が続いています。

ポイント交換ができないということはなさそうですが、いつでも好きなときに交換できるというわけではないため、予め認識した上で利用するのが良さそうです。

2. 実は300円相当の交換の方がオトク

2つ目は「実は300円相当の交換の方がオトク」という点。

POYには300円相当と500円相当の2つの交換先がありますが、先ほども書いたように300円相当の交換先のほうが交換レートが優れています。

そのため、まとめて500円相当に交換するよりもこまめに300円相当に交換するのがオススメです。

POYで効率的にポイントを貯める方法

最後にPOYで効率的にポイントを貯める方法について解説します。

POYでは以下の3点に注意してポイントを貯めていくと、効率的にポイントを貯められます。

1. できる限り歩く

1つ目はできる限り歩くようにするという点です。

POYは歩数で獲得できるポイントが大半を占めます。

そのためできる限り歩くことで、多くのポイントを獲得できます。

2. できる限り動画広告を視聴する

2つ目はできる限り動画広告を視聴するという点です。

POYでは広告の視聴の有無で獲得できるポイント数に2倍～3倍の差があります。

そのため、少し面倒かもしれませんが、できる限り動画広告を視聴してポイントを貯めるようにすると、視聴しない場合と比べて、短期間で交換までたどり着けます。

3. 毎日欠かさずポイントを獲得する

3つ目は毎日欠かさずポイントを獲得するという点です。

POYは歩数でポイントが貯まるポイ活アプリですが、歩数以外にもクエスト欄のログインでもポイントを貯められます。

また、街中の宝箱（チェックイン要素）も自宅から出なくても獲得できることが多々あります。

これらの要素については全く歩かない日でも貯められますので、毎日欠かさずアプリを開き、ポイントを貯めるようにしましょう。

POYに関する1問1答

まとめ

今回は新しいポイ活アプリ、POYについて解説しました。

非常にシンプルかつサクサクしたポイ活アプリですので、入れておいて損はないかと思います。

ぜひあなたもPOYでポイ活ライフを充実させてみてはいかがでしょうか。

参考リンク

• POY公式サイト
• POYダウンロードリンク
  • iOS(iPhone)
  • Android(なし)