
歩いてポイントが貯まるポイ活アプリはたくさんありますが、その中でも手軽に貯められるのがソシャマ。
しかし、ポイント交換の仕組みや貯め方がわかりにくいのがデメリットです。
そのため、「実際に使ってみたけどよくわからない」となる方も多いのではないでしょうか。
この記事ではソシャマを実際に使用し、交換までできた筆者がソシャマの仕組みや、どれくらい貯められるのかについて解説していきます。
ソシャマの概要

まずはソシャマの概要について解説します。
ソシャマは歩数などに応じてポイントがもらえるポイ活アプリです。
ソシャマの特徴は気軽に貯められること。
動画広告の視聴は必要ですが、広告の時間が短いため、サクサク貯めていけます。
ちなみに、アイコンにもなっている肉まんのようなキャラクターはソシャマのメインキャラクターである「ソシャまん」というらしいです。
対応OSはiOSとAndroidの両方となっています。
ソシャマのポイントの種類
ソシャマのややこしいところの1つ目がポイントの種類。
ソシャマには「ソシャP」と「ソシャG」という2種類のポイントがあります。
まずはこの2種類について解説します。
ソシャP
ソシャPは15日ごとに保有しているポイントに応じてギフトカードが山分けされる際に使用されるポイントです。
明確に1ソシャP=○円と決まっているのではなく、15日間にユーザー全体がいくらソシャPを貯めたのかに応じて価値が決まります。
そのため、15日経たないと、どれくらいの価値があるのかはわかりません。
なお、現時点で自分が持っているソシャPがどれくらいの価値があるのか、確認可能です。
確認方法は後ほどのポイントの交換方法を解説するパートで紹介しています。
ソシャG
ソシャGは1ソシャG=1円で「デジコ」というギフトカードに交換可能です。
他社のポイ活アプリで使われるポイントと同じ概念のものがソシャGです。
デジコはAmazonギフトカードなどのギフトに交換できるサービスです。
ソシャマの貯め方
次にソシャマの貯め方について解説していきます。
ソシャマでは主に以下の3つの貯め方があります。
- 歩数
- ソシャガチャ
- クエスト
それぞれについて詳しく解説していきます。
1. 歩数
1つ目は歩数です。

ソシャマでは歩数に応じてソシャP(山分け)とソシャG(1G=1円)の2つが獲得できます。
獲得できるポイント数は以下の通りです。
ソシャG=2ソシャG

つまり、1回あたり最低でも2円分のポイントを獲得可能。
また、獲得時に広告が流れますが、5秒程度でスキップできる短い広告です。
他社のポイ活アプリは30秒~60秒程度の長いスキップが標準で、獲得できるポイント数も0.6円前後です。
そう考えるとソシャマの歩数機能は短時間で貯めやすい、コスパの高い機能と言えます。
ポイントは1,000歩ごとに1回獲得でき、1日の上限は10,000歩までです。
つまり、1日最大20回まで獲得できるというわけです。
ただし、4回目(4,000歩目)以降は3つ目で紹介するクエストを一定回数クリアしないと獲得できない仕様になっています。
クエストをしない場合は1日3回(≒6円)までが上限となります。

2. ソシャガチャ
2つ目はソシャガチャです。
ソシャガチャは文字通りガチャ機能です。
ガチャといっても画面はスロットのような感じです。

ガチャを回すとソシャPやソシャGが当たります。
ガチャを回す場合は画面中央あたりにある「スタート」をタップするだけ。
歩数のように条件はないため、非常に簡単です。
ただ、筆者は今のところソシャPしか獲得できたことはありません。

ちなみにガチャを回す際にポイントなどは不要です。
また、広告の再生もありません。
3. クエスト
3つ目はクエストです。
クエストではSNSアカウントのフォローや動画広告の視聴、アンケートの回答などでソシャPを獲得できます。

クエストは以下のようなカテゴリがあります。
- SNS
- 動画視聴
- アンケート
- その他
SNSではインフルエンサーや芸能人のアカウントをフォローしたり、いいねをしたりすることでソシャPが貯まります。
インスタグラムやX、TikTokなどがあるのですが、フォローやいいねはただタップするだけなので、非常に簡単ですね。
動画視聴は動画広告の視聴をするだけでソシャPが貯まります。
なお、こちらの機能に関しては1つ目の歩数と関係してきます。
歩数で4,000歩目以降のポイントを獲得するためには、下の画像のようにクエスト機能の動画視聴にて動画広告を視聴する必要があります。

しかし、ハードルは結構高め。
というのも、1回(1,000歩)獲得するためにクエストで10回動画広告を視聴する必要があるためです。
つまり、1万歩分のポイントを獲得したければ、4,000歩目から10,000歩目までの7回分に対してそれぞれ10回(=70回)の動画広告の視聴が必要です。
しかも、クエストの動画広告は30秒程度の長め。
そのため、歩数で4回目以降のポイントを獲得するのは大変そうです。
その他の貯め方
ここまではソシャマの主な貯め方を解説しましたが、それ以外にも以下のような貯め方があります。
- ミッション
- アフィリエイト
- チェックイン
- ソシャノイド
- カードバトル
- クイズ
こちらも簡単にではありますが解説します。
ミッションでは毎日クエストをクリアしたり、チェックインしたりすることでソシャPを獲得できます。

アフィリエイトはゲームのインストールや、会員登録などでソシャGやソシャPを獲得可能です。
チェックインでは移動前と移動先でチェックインすることでソシャPを獲得できます。

ソシャノイドは下の画像のようなブロック崩しゲームです。
こちらもスコアに応じて1スコア=1ソシャPでソシャPを獲得できます。

カードバトルは自分と相手でバトルできるようですが、筆者にはよくわかりませんでした。

そしてクイズでは株価の予想やスポーツの試合の予想を投票することでポイントが獲得できます。

なお、投票時にソシャPが必要です。
ソシャマでは実際にどれくらいポイントが貯まる?
では実際にソシャマではどれくらいのポイントが貯まるのでしょうか。
といっても筆者の場合、歩数でしか貯めていません。
そのため、1ヶ月に貯まるポイントとしては180ソシャG(180円相当)です。
条件は以下の通りです。
- 毎日欠かさず3,000歩以上歩き、歩数でポイント獲得
正直なところ、ソシャマはたくさんの機能がありますが、ソシャPを貯めてギフトに交換するのはかなりハードルが高いです。
個人的にはたくさん動画広告を見てソシャPを貯めても、労力に見合ったギフトが得られないような印象です。
一方で、歩数機能に関しては優秀です。
1,000歩ごとに1回、5秒程度の動画広告を見れば2円相当のポイントというのは他社と比べて圧倒的に優れています。
恐らく歩数機能に関してはタイパ最強レベルのポイ活アプリと言えます。
無条件でポイントを獲得できるのは3,000歩までという欠点はあります。
とはいえ、たった5秒の動画の視聴で2円分もらえるのはかなり優秀です。
そのため、ソシャマを使う場合は歩数を中心に利用するのがオススメです。
ソシャマで貯めたポイントの交換先・最低ポイント数
次にソシャマで貯めたポイントの交換先や最低ポイント数、交換方法について解説します。
ソシャマの交換先
まずはソシャマの交換先です。
ソシャマで貯まったポイントは「デジコ」というギフトサービスに交換されます。
「デジコ」はAmazonギフトカードやnanacoギフトなどに交換できるサービスです。
イメージとしては「えらべるPay」や「なんでもギフト」と近い感じです。
ちなみにデジコからの交換先は以下のようになっています。
- PayPayポイント
- Amazonギフトカード
- Apple Gift Card
- Google Playギフト
- QUOカードPay
- nanacoギフト
- 電子マネーWAONポイント
- au PAY
- PeX
「えらべるPay」や、他社のポイ活アプリでよく使われている「ドットマネー」などと比べると少ない印象。
とはいえ、最低限の交換先はカバーされているので、「どこにも交換できない」ということはないかと思います。
ソシャマの交換に必要なポイント数・交換方法・確認方法
次にソシャマからデジコへの交換に必要なポイント数や、交換方法、獲得したギフトの確認方法について解説します。
結論から言うと、最低交換ポイント数はなく、交換は自動で行われます。
また、交換済みのギフトはメール欄から確認できます。
ソシャマでは約15日を1シーズンとして、その期間中に貯まったポイントを基に、シーズン終了後に自動的にデジコに交換されます。
そのため、自分で交換する必要はありません。
また、交換に必要なポイント数もありません。
1ソシャG貯まっていれば1円分のデジコに交換されます。
ただし、ソシャPに関しては、山分けのため、一定数のポイントが貯まっていなければ交換されません。
ちなみに、以下の方法でアプリ内から今貯まっているソシャPが何円相当なのかを確認することが可能です。
シーズンが始まったばかりではありますが、筆者の場合は以下のように0円という状況でした。

貯まり具合によっては1円以上になることがありますが、ゆるくやる場合は先ほども書いたように歩数を中心にソシャGを貯める方がよさそうです。
交換されたギフトは、ソシャマ内のメール画面から確認可能です。
アプリトップページの左上にある「✉」をタップすると以下のような画面が表示されます。

ここから「【重要】シーズン○○特典受取のお願い」をタップするとこのような画面になります。

このページ内に「デジタルギフトの受け取りURL」という欄があるので、これをタップすればデジコの交換画面が表示されます。
なお、受取期限は発行から約半年程度になっています。
忘れずに交換するようにしましょう。
ソシャマの注意点
次にソシャマを使う上での注意点をご紹介します。
1. 歩数以外は貯まりにくい
ここまで何回か書いてきた内容ではありますが、ソシャGがもらえる歩数機能以外は、正直モチベーションになりにくいです。
ソシャマのゲームを楽しみたい、ミッションをクリアしたい、という目的であればソシャPのみの機能で貯めるのももちろん良いと思います。
しかし、ギフト目的であればソシャGがもらえる歩数以外は正直モチベーションになりにくいかな、という印象です。
2. 交換結果がわかりにくい
2つ目はギフトへの交換結果がわかりにくいという点です。
ソシャマは15日で自動的に交換されるのは良いですが、交換されたあとにギフトを確認する方法がわかりにくいです。
他社のポイ活アプリはポイント交換画面が用意されており、そこでまとめて確認できることがほとんど。
一方で、ソシャマはトップページの左上のメールから確認するようになっています。
そのため、他社のポイ活アプリと比べると、ギフトの確認がわかりづらい印象です。
3. ポイントがわかりにくい
ここまでも書いてきたように、ソシャマには「ソシャP」と「ソシャG」の2種類があります。
山分けになるのが「ソシャP」、1円相当に換算されるのがソシャGです。
他社の場合はポイントの種類が1つということが多いので、こちらも少々分かりづらい印象です。
ただし、1度把握してしまえば激ムズという訳でもないので、ここでサクッと覚えちゃいましょう。
ソシャマでポイントを効率的に貯める方法
では、最後にソシャマでポイントを効率的に貯める方法をお伝えします。
こちらもここまでで何回か書いてきましたが、ずばり、「歩数機能に絞る」ということです。
ソシャマの歩数機能は他社のポイ活アプリと比べて、獲得できるポイント数、手軽さが段違いです。
一方で、ソシャPしか貯まらないゲームやクエストは、山分けという仕組み上、正直なところわかりにくいです。
そのため、効率的に貯めたい場合は、歩数を中心に貯めるのが最適だと思われます。
ソシャマに関する1問1答
ソシャPは歩数に加え、ガチャやゲーム、クエスト、ミッションなどで貯まります。
デジコからはAmazonギフトカードやnanacoなどに交換可能です。
交換されたデジコはトップページ左上の「✉」から確認できます。
まとめ
今回はソシャマについて解説しました。
正直なところ、歩数以外の機能では貯まりにくいです。
一方で、歩数に関しては他社のポイ活アプリよりも貯めやすい特徴があります。
ぜひあなたもソシャマを使ってポイントを貯めてみてはいかがでしょうか。
参考リンク
- ソシャマ公式サイト
- ソシャマダウンロードリンク














